39问医生

八个月大宝宝可以每天吃小米吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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八个月大的宝宝可以每天适量食用小米。
小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能够为机体补充日常活动所需的基本能量,且不会加重胃肠道负担。但需注意的是,由于小米含有的淀粉较多,如果长期大量食用可能会引起肥胖等问题,因此建议适量摄入。
若宝宝对小米过敏,则不建议食用,以免诱发或加剧过敏反应。
在给宝宝添加辅食时,应遵循从单一到多样、从细到粗的原则,并密切观察宝宝的消化吸收能力及是否有不良反应。
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2024-03-30 浏览100
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