广东肠粉本身热量不高。
广东肠粉主要是由米粉制成,并且含水量较高,因此其碳水化合物含量相对较低,产生的热量也较少。
如果在制作过程中添加了大量油条、花生等食材,则会导致肠粉整体热量升高。
虽然肠粉本身的热量不算高,但若一次性食用过多仍可能导致能量摄入超标,进而转化为脂肪储存于体内,引起肥胖。
广东肠粉主要是由米粉制成,并且含水量较高,因此其碳水化合物含量相对较低,产生的热量也较少。
如果在制作过程中添加了大量油条、花生等食材,则会导致肠粉整体热量升高。
虽然肠粉本身的热量不算高,但若一次性食用过多仍可能导致能量摄入超标,进而转化为脂肪储存于体内,引起肥胖。