宝宝感冒鼻塞可以采取鼻腔热敷、生理盐水滴鼻、小儿推拿、艾灸疗法等方法缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.鼻腔热敷
将毛巾浸湿热水后拧干，在微暖的状态下放置于前额及眼周区域，每次可间隔5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因感冒引起的不适感。
2.生理盐水滴鼻
使用医用生理盐水轻柔地滴入宝宝的鼻孔内，然后让其自行排出或者用棉签轻轻擦拭。由于婴儿的鼻黏膜较为娇嫩,易受到物理刺激而产生损伤;因此家长在操作过程中需保持动作轻柔。
3.小儿推拿
选择特定穴位如天突、膻中、少商等处进行旋转按压；时间依患儿年龄而定。推拿能够改善气血流通状态，从而辅助减轻感冒所致之鼻塞等症状。
4.艾灸疗法
选取迎香、印堂等穴位进行艾灸；具体时长依据患者反应调整。通过温阳散寒作用来通利鼻窍，对缓解风寒所致之鼻塞有益。
此外，若鼻塞伴有其他症状如高烧不退，则应立即就医以免延误病情。日常生活中，建议适当增加水分摄入量，维持室内适宜湿度，有利于缓解不适症状。
1.鼻腔热敷
将毛巾浸湿热水后拧干，在微暖的状态下放置于前额及眼周区域，每次可间隔5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因感冒引起的不适感。
2.生理盐水滴鼻
使用医用生理盐水轻柔地滴入宝宝的鼻孔内，然后让其自行排出或者用棉签轻轻擦拭。由于婴儿的鼻黏膜较为娇嫩,易受到物理刺激而产生损伤;因此家长在操作过程中需保持动作轻柔。
3.小儿推拿
选择特定穴位如天突、膻中、少商等处进行旋转按压；时间依患儿年龄而定。推拿能够改善气血流通状态，从而辅助减轻感冒所致之鼻塞等症状。
4.艾灸疗法
选取迎香、印堂等穴位进行艾灸；具体时长依据患者反应调整。通过温阳散寒作用来通利鼻窍，对缓解风寒所致之鼻塞有益。
此外，若鼻塞伴有其他症状如高烧不退，则应立即就医以免延误病情。日常生活中，建议适当增加水分摄入量，维持室内适宜湿度，有利于缓解不适症状。
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