月子期间适量食用黄豆不会引起宝宝腹胀,但过量食用可能导致腹胀。
黄豆中含有低聚糖等难以被肠道消化吸收的物质,在分解代谢时产生较多气体,导致腹胀。
如果产妇在月子期间存在乳糖不耐受或肠道菌群失调等问题,此时进食黄豆可能会加剧腹胀症状。
产妇在坐月子期间饮食应以易消化、营养丰富为主,并注意观察自身及婴儿的身体反应,如有异常及时就医。
黄豆中含有低聚糖等难以被肠道消化吸收的物质,在分解代谢时产生较多气体,导致腹胀。
如果产妇在月子期间存在乳糖不耐受或肠道菌群失调等问题,此时进食黄豆可能会加剧腹胀症状。
产妇在坐月子期间饮食应以易消化、营养丰富为主,并注意观察自身及婴儿的身体反应,如有异常及时就医。