五个月宝宝老是打头可能是维生素D缺乏、铁缺乏性贫血、头皮湿疹、睡眠障碍、行为异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收钙和磷，若缺乏会导致骨骼软化、肌肉无力。这可能导致头部控制不稳定，从而出现频繁打头的现象。补充维生素D是最直接的方法，如遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。
2.铁缺乏性贫血
铁是血红蛋白合成的重要元素，缺铁会影响红细胞的生产，导致贫血。贫血时心脏需要更努力地工作以弥补血液中的氧气不足，此时可能会出现不适感，表现为频繁打头。补铁是关键，可通过食物摄入或医生建议下服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。
3.头皮湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，可引起瘙痒和不适。当瘙痒难耐时，孩子可能通过摩擦或抓挠来缓解不适，因此会出现频繁打头的情况。对于头皮湿疹，应保持头皮干燥清洁，穿着透气的衣物，必要时可在医生指导下使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药膏进行局部涂抹。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来等问题，这些问题可能导致婴儿难以获得足够的休息，进而出现烦躁不安并试图通过打头来安抚自己。睡前建立固定的睡眠仪式可以帮助孩子放松并进入梦乡，例如洗澡、阅读故事等。
5.行为异常
如果排除了生理原因，频繁打头可能是由于孩子的行为习惯所致。长时间处于紧张状态或者受到惊吓后，也有可能出现这种情况。家长要多关注孩子的情绪变化，给予更多的关爱和陪伴，帮助其建立良好的行为习惯。
日常生活中，应注意观察宝宝是否存在其他异常表现，如夜间哭闹、情绪波动大等。必要时，可以带宝宝到医院进行微量元素检测以及生长发育评估，以便及时发现并处理相关问题。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收钙和磷，若缺乏会导致骨骼软化、肌肉无力。这可能导致头部控制不稳定，从而出现频繁打头的现象。补充维生素D是最直接的方法，如遵医嘱使用维生素AD滴剂、鱼肝油等药物进行治疗。
2.铁缺乏性贫血
铁是血红蛋白合成的重要元素，缺铁会影响红细胞的生产，导致贫血。贫血时心脏需要更努力地工作以弥补血液中的氧气不足，此时可能会出现不适感，表现为频繁打头。补铁是关键，可通过食物摄入或医生建议下服用铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。
3.头皮湿疹
湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，可引起瘙痒和不适。当瘙痒难耐时，孩子可能通过摩擦或抓挠来缓解不适，因此会出现频繁打头的情况。对于头皮湿疹，应保持头皮干燥清洁，穿着透气的衣物，必要时可在医生指导下使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药膏进行局部涂抹。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来等问题，这些问题可能导致婴儿难以获得足够的休息，进而出现烦躁不安并试图通过打头来安抚自己。睡前建立固定的睡眠仪式可以帮助孩子放松并进入梦乡，例如洗澡、阅读故事等。
5.行为异常
如果排除了生理原因，频繁打头可能是由于孩子的行为习惯所致。长时间处于紧张状态或者受到惊吓后，也有可能出现这种情况。家长要多关注孩子的情绪变化，给予更多的关爱和陪伴，帮助其建立良好的行为习惯。
日常生活中，应注意观察宝宝是否存在其他异常表现，如夜间哭闹、情绪波动大等。必要时，可以带宝宝到医院进行微量元素检测以及生长发育评估，以便及时发现并处理相关问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
维生素D滴剂
定坤丹
二妙丸
