20个月大的宝宝在睡觉时总是哭闹，可能是因为多种原因引起的。这种情况可能是由于身体不适、环境因素或发育过程中的某些阶段导致的。
身体不适是引起宝宝夜间哭闹的常见原因。这可能包括肚子疼、出牙期的不适、呼吸道感染或是耳部感染。肚子疼可能与消化系统的问题有关，如消化不良或肠胃胀气。出牙期的不适通常伴随着流口水、咬东西或脸颊肿胀。呼吸道感染可能伴有咳嗽、流鼻涕或发烧。耳部感染则可能伴有耳朵抓挠、发烧或拉扯耳朵的动作。
环境因素也可能导致宝宝夜间哭闹。这包括噪音、光线、温度或床铺的不适。宝宝可能对噪音敏感，或光线过亮导致难以入睡。温度过高或过低也可能影响宝宝的睡眠质量。床铺的不适，如床垫过硬或过软，也可能导致宝宝在夜间感到不适。
【预防小贴士：】
1. 确保宝宝的饮食健康，避免过多摄入易引起胀气的食物。
2. 保持宝宝的睡眠环境安静、舒适，避免强光和过热或过冷的温度。
3. 观察宝宝是否有出牙期的迹象，适当给予安抚。
4. 注意宝宝是否有感染的迹象，如咳嗽、流鼻涕或发烧，及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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