一周岁宝宝半夜惊醒可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠环境不舒适、夜惊、肠寄生虫病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入量不足等原因导致皮肤合成减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现夜间易惊醒的情况。可通过补充维生素D滴剂、晒太阳等方式进行改善。
2.缺钙
缺钙可能导致大脑皮层兴奋性增强，从而引起夜间频繁醒来。可以通过食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物来补钙，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.睡眠环境不舒适
睡眠环境不舒适如噪音过大、光线过亮、温度过高或过低都可能干扰宝宝的睡眠质量，使其从浅睡眠状态中频繁觉醒。家长应为孩子营造一个安静、温暖且适度昏暗的睡眠环境，以促进其深度睡眠并减少夜间唤醒次数。
4.夜惊
遗传因素、睡前活动过度、白天受到刺激等因素可诱发夜惊发作，使患儿在入睡后突然尖叫、哭喊并坐起，有时伴有出汗、心率加快等症状。一般不需要特殊处理，待其自行平复即可；若持续存在，则需要及时就医，在医生指导下使用钠注射液、注射液等镇静催眠药进行缓解。
5.肠寄生虫病
当肠道内有寄生虫时，寄生虫产生的毒素以及机械刺激作用可能会导致胃肠功能紊乱，进而影响孩子的睡眠质量，表现为夜间频繁醒来。针对寄生虫感染，可在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。
建议关注孩子是否存在生长发育迟缓或其他行为异常，必要时进行微量元素检测、骨密度测量等相关检查。日常生活中，应注意调整饮食结构，保证营养均衡，有利于促进骨骼健康。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入量不足等原因导致皮肤合成减少，影响机体对钙磷的吸收和利用，进而引起血钙降低。低血钙会导致神经肌肉兴奋性增高，出现夜间易惊醒的情况。可通过补充维生素D滴剂、晒太阳等方式进行改善。
2.缺钙
缺钙可能导致大脑皮层兴奋性增强，从而引起夜间频繁醒来。可以通过食用牛奶、虾皮等含钙丰富的食物来补钙，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.睡眠环境不舒适
睡眠环境不舒适如噪音过大、光线过亮、温度过高或过低都可能干扰宝宝的睡眠质量，使其从浅睡眠状态中频繁觉醒。家长应为孩子营造一个安静、温暖且适度昏暗的睡眠环境，以促进其深度睡眠并减少夜间唤醒次数。
4.夜惊
遗传因素、睡前活动过度、白天受到刺激等因素可诱发夜惊发作，使患儿在入睡后突然尖叫、哭喊并坐起，有时伴有出汗、心率加快等症状。一般不需要特殊处理，待其自行平复即可；若持续存在，则需要及时就医，在医生指导下使用钠注射液、注射液等镇静催眠药进行缓解。
5.肠寄生虫病
当肠道内有寄生虫时，寄生虫产生的毒素以及机械刺激作用可能会导致胃肠功能紊乱，进而影响孩子的睡眠质量，表现为夜间频繁醒来。针对寄生虫感染，可在医生指导下使用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药物进行治疗。
建议关注孩子是否存在生长发育迟缓或其他行为异常，必要时进行微量元素检测、骨密度测量等相关检查。日常生活中，应注意调整饮食结构，保证营养均衡，有利于促进骨骼健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
螺旋霉素片
