十四个月宝宝吃手指可以采取营养补充、微量元素检测、行为疗法、系统脱敏治疗、认知行为疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.营养补充
营养补充可以通过调整饮食结构、添加辅食等方式增加摄入维生素及矿物质。适当补充维生素和矿物质有助于促进神经发育，改善食欲不振等问题，从而减少吮吸手指的行为。
2.微量元素检测
通过采集血液样本，在实验室分析体内锌、铁等微量元素水平是否正常。某些研究认为缺锌可能导致儿童出现异食癖，包括吮吸手指；检测结果可帮助确认是否存在相关问题，并采取相应补救措施。
3.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导家长监督孩子改正不良习惯。此方法旨在建立正确行为模式替代错误行为模式；长期坚持对纠正吮吸手指有积极影响。
4.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗是心理咨询师指导患者逐步减少至停止某种行为的过程。此法适合处理焦虑、恐惧等相关问题引起的吮吸动作；需要一定时间才能见效且效果持久。
5.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体思维模式以及因思维导致的问题行为。若患儿存在因缺乏自我控制能力而导致频繁吮吸手指的现象，则可通过上述方式来缓解不适症状。
建议定期监测孩子的生长发育情况，特别是在入幼儿园后，以确保其能够顺利适应新环境。必要时，可咨询儿科医师或儿童心理学家，获取更多关于婴幼儿行为管理和心理健康发展的指导与建议。
1.营养补充
营养补充可以通过调整饮食结构、添加辅食等方式增加摄入维生素及矿物质。适当补充维生素和矿物质有助于促进神经发育，改善食欲不振等问题，从而减少吮吸手指的行为。
2.微量元素检测
通过采集血液样本，在实验室分析体内锌、铁等微量元素水平是否正常。某些研究认为缺锌可能导致儿童出现异食癖，包括吮吸手指；检测结果可帮助确认是否存在相关问题，并采取相应补救措施。
3.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导家长监督孩子改正不良习惯。此方法旨在建立正确行为模式替代错误行为模式；长期坚持对纠正吮吸手指有积极影响。
4.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗是心理咨询师指导患者逐步减少至停止某种行为的过程。此法适合处理焦虑、恐惧等相关问题引起的吮吸动作；需要一定时间才能见效且效果持久。
5.认知行为疗法
认知行为疗法侧重于改变个体思维模式以及因思维导致的问题行为。若患儿存在因缺乏自我控制能力而导致频繁吮吸手指的现象，则可通过上述方式来缓解不适症状。
建议定期监测孩子的生长发育情况，特别是在入幼儿园后，以确保其能够顺利适应新环境。必要时，可咨询儿科医师或儿童心理学家，获取更多关于婴幼儿行为管理和心理健康发展的指导与建议。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
