30天宝宝乳糖酶一般可以选择在吃奶前服用，具体的用量需要遵医嘱。
乳糖酶是一种消化酶，主要存在于小肠中，可以起到消化乳糖的作用，如果宝宝体内的乳糖酶分泌不足，在吃奶时可能会出现乳糖不耐受的情况，容易出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。此时可以在医生的指导下给宝宝服用乳糖酶，可以选择在吃奶前30分钟左右服用，能够有效改善乳糖不耐受的情况。
在服用乳糖酶时需要注意，如果宝宝的年龄在6个月以下，一般不可以使用乳糖酶，以免对胃肠道造成刺激。如果宝宝的年龄在6个月以上，可以在医生的指导下适当的增加乳糖酶的用量，但需要遵医嘱按时按量服用，不可以私自更改用药剂量，以免用药不当对身体造成影响。
如果宝宝在吃奶后出现了腹泻的情况，需要及时停止服用，避免对身体造成负担。同时，家长还要注意宝宝的腹部保暖，避免受凉。如果宝宝出现不适症状，建议及时带宝宝到正规医院就医，以免延误病情。
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