三周岁宝宝发烧咳嗽流鼻涕可以采取小儿推拿、清肺经、退六腑、清天河水、揉板门等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，在专业医生指导下选择特定穴位进行按摩。通过刺激穴位来调节气血、平肝熄风，从而缓解发热、咳嗽等症状。适用于3岁儿童因外感风寒所致之表实里虚证。
2.清肺经
清肺经是指从无名指指根推向指尖的手法，每次操作50-100次。此手法能够疏风解表、宣肺止咳，对于由外邪侵袭引起的咳嗽、痰多有较好的效果。
3.退六腑
退六腑是以手为工具，在前臂尺侧缘，从肘横纹到腕横纹呈直线往返推擦的一种方法。本法具有清热泻火、凉血解毒的功效，主治高热烦躁、口渴引饮、惊厥抽搐等症。
4.清天河水
清天河水是将食指和中指并拢后，用手指螺纹面从小儿手腕横纹处推向肘横纹处的动作。此法可起到清热除烦的作用，若小孩存在心经积热引起的心烦不宁、夜寐不安等情况时，可通过此方式改善。
5.揉板门
揉板门是一种小儿推拿手法，位于手掌大鱼际平面，操作者用拇指端按压上述位置。揉板门能健脾消食，对于食欲减退、腹胀、腹泻等消化不良症状有益。
家长需密切监测孩子的体温变化，若持续高温不退或出现其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
1.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，在专业医生指导下选择特定穴位进行按摩。通过刺激穴位来调节气血、平肝熄风，从而缓解发热、咳嗽等症状。适用于3岁儿童因外感风寒所致之表实里虚证。
2.清肺经
清肺经是指从无名指指根推向指尖的手法，每次操作50-100次。此手法能够疏风解表、宣肺止咳，对于由外邪侵袭引起的咳嗽、痰多有较好的效果。
3.退六腑
退六腑是以手为工具，在前臂尺侧缘，从肘横纹到腕横纹呈直线往返推擦的一种方法。本法具有清热泻火、凉血解毒的功效，主治高热烦躁、口渴引饮、惊厥抽搐等症。
4.清天河水
清天河水是将食指和中指并拢后，用手指螺纹面从小儿手腕横纹处推向肘横纹处的动作。此法可起到清热除烦的作用，若小孩存在心经积热引起的心烦不宁、夜寐不安等情况时，可通过此方式改善。
5.揉板门
揉板门是一种小儿推拿手法，位于手掌大鱼际平面，操作者用拇指端按压上述位置。揉板门能健脾消食，对于食欲减退、腹胀、腹泻等消化不良症状有益。
家长需密切监测孩子的体温变化，若持续高温不退或出现其他严重症状，应立即就医寻求专业帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
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