39问医生

宝宝吃不饱是不是睡不踏实

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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宝宝吃不饱时可能会出现睡不踏实的情况。
当宝宝处于饥饿状态时,体内血糖会降低,从而刺激大脑中的下丘脑释放促肾上腺皮质激素释放因子。该因子又会刺激垂体前叶分泌ACTH,ACTH再作用于肾上腺皮质束状带细胞,使其合成并释放糖皮质激素。糖皮质激素具有一定的兴奋作用,能提高中枢神经系统对各种刺激的敏感性,因此会使宝宝感到不舒服而难以入睡。
此外,若宝宝存在维生素D缺乏、缺钙等疾病状态,也可能导致睡眠不安稳的现象。
针对宝宝睡眠问题,建议密切观察其日常表现,并注意调整饮食结构以满足生长发育需求。同时,适当的日光照射有助于促进维生素D合成,改善睡眠状况。
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2024-02-05 浏览100
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