1.行为疗法
家长可引导孩子定时排尿,并鼓励其憋尿至一定时间后再排空。此方法旨在通过锻炼膀胱控制能力来减少漏尿现象。适合于那些由于生活习惯不当导致频繁漏尿的孩子。
2.盆底肌训练
家长指导孩子进行凯格尔运动或其他增强盆底肌肉力量的练习每日数次。增强盆底肌有助于提高对尿液的控制力,从而减少漏尿发生频率。适用于因肌肉功能减弱引起漏尿者。
3.抗胆碱药
医生会根据患儿年龄及体重给予相应剂量口服给药。这类药物能减少膀胱肌肉活动,延长储尿期,从而改善漏尿状况。对于存在过度活跃膀胱者效果显著。
4.遗尿报警器
家长将遗尿报警器固定在床上,当孩子夜间尿床时,警报系统会被激活并唤醒家长。使用遗尿报警器可以帮助建立条件反射,逐渐形成规律排尿习惯。适合于经常出现夜间尿床的孩子。
此外,睡前限制孩子的饮水量也是必要的预防措施之一。这有助于减少夜间尿意,降低尿床的风险。