39问医生

怎么避免宝宝胎脂

高晓慧 皮肤性病科 主治医师
湖北省中西医结合医院 三级甲等
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营养搭配以及多吃水果蔬菜可以降低宝宝的胎脂。孕妇吃草莓的好处有补充VC、促进铁、钙的吸收等,能预防孕期贫血和缺钙,还可以防止牙龈出血。孕妇吃苹果的好处,例如保持身材,防止过度肥胖。还可以防止便秘、缓解孕吐、孕期美容等。苹果不要在饭前吃,以免影响正常的饮食和消化,肾炎及糖尿病的孕妇少吃。
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2022-08-25 浏览100
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