九个月的宝宝夜奶次数多可以通过饮食调整、婴儿按摩、中药调理等方法来改善。如果这些措施无效或伴有其他不适，建议咨询儿科医生。
1.饮食调整
家长可逐渐延长两次喂奶时间间隔，如睡前一次喂养后至凌晨4点左右再行喂养。通过延长喂奶时间间隔可以帮助改善夜间睡眠质量，减少频繁醒来需要进食的情况。
2.婴儿按摩
选择适当的时间给宝宝做轻柔的腹部按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道蠕动，缓解腹胀、便秘等问题，从而减少夜间饥饿感。
3.中药调理
若上述措施效果不佳，可以在医生指导下使用健脾消食类药物进行调理，如小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒等。此类药物能够增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状，进而减少夜间频繁进食的需求。
需要注意的是，在调整夜奶频次的同时，也要关注孩子白天的小睡时间和质量，保证充足的休息以满足生长发育需求。
1.饮食调整
家长可逐渐延长两次喂奶时间间隔，如睡前一次喂养后至凌晨4点左右再行喂养。通过延长喂奶时间间隔可以帮助改善夜间睡眠质量，减少频繁醒来需要进食的情况。
2.婴儿按摩
选择适当的时间给宝宝做轻柔的腹部按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。腹部按摩有助于促进消化液分泌及肠道蠕动，缓解腹胀、便秘等问题，从而减少夜间饥饿感。
3.中药调理
若上述措施效果不佳，可以在医生指导下使用健脾消食类药物进行调理，如小儿健胃消食片、醒脾养儿颗粒等。此类药物能够增强脾胃运化功能，改善食欲不振、消化不良等症状，进而减少夜间频繁进食的需求。
需要注意的是，在调整夜奶频次的同时，也要关注孩子白天的小睡时间和质量，保证充足的休息以满足生长发育需求。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
小儿七星茶颗粒
乳结泰胶囊
乳果糖口服溶液
