39问医生

纯母乳喂养怎样让宝宝长体重

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询

纯母乳喂养的宝宝想要长体重,可以通过补充营养、增加运动、保证睡眠、定时喂养、保持良好的饮食习惯等方式来促进宝宝长体重。

1、补充营养

宝宝的生长发育需要大量的营养,如果在平时母乳不足,可以通过奶粉喂养的方式来补充,从而满足宝宝的生长发育需求。

2、增加运动

在日常生活中,家长可以适当带宝宝进行户外活动,多晒太阳,能够促进钙的吸收,有利于宝宝的生长发育。

3、保证睡眠

保证充足的睡眠可以促进宝宝体内生长激素的分泌,从而促进身体长高,也可以辅助长体重。

4、定时喂养

在日常生活中,家长可以定时定量给宝宝喂养母乳,同时适当添加奶粉,保证宝宝营养均衡,也可以促进宝宝体重的增长。

5、保持良好的饮食习惯

在日常生活中,家长应保持良好的饮食习惯,避免挑食、偏食,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,而且也可以促进宝宝的生长发育。

如果通过上述方式,宝宝体重仍然不能增长,则需要及时到医院就诊,以免出现其他不适症状。

66
2022-03-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品