宝宝不爱吃菜就吃米饭,可能是由于饮食习惯不佳、缺乏微量元素、消化不良、味觉发育、缺乏安全感等原因所致,建议根据其具体原因给予针对性的治疗。
1、饮食习惯不佳
可能是由于家长在做饭时,将菜做得过于油腻,从而导致宝宝不爱吃菜,此时可将菜做得过于清淡,可提高宝宝的食欲,同时还可促进宝宝的生长发育。
2、缺乏微量元素
如果宝宝体内缺乏锌元素,可导致味觉减退,从而出现不爱吃菜的现象。可遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗,同时要注意饮食调理,可多吃含锌的食物,如瘦肉、鱼、牛奶等。
3、消化不良
由于宝宝的胃肠道功能发育不完善,如果平时吃得过多,可能会导致食物在胃肠道内不能及时消化和吸收,引起消化不良,导致宝宝出现腹胀、腹痛等症状,从而出现不爱吃菜,就吃米饭的情况。可遵医嘱给宝宝服用健胃消食片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗,同时还可给宝宝按摩腹部,促进胃肠道蠕动,可改善消化不良的症状。
4、味觉发育
如果宝宝的味觉系统发育不完善,可能会导致对食物的敏感度下降,从而出现不爱吃菜,就吃米饭的现象。一般不需要特殊治疗,随着年龄的增长,症状会逐渐得到缓解。家长可以多给宝宝吃一些富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等,可以促进宝宝的味觉发育。
5、缺乏安全感
如果宝宝长期处于父母不爱吃菜的环境中,可能会导致宝宝缺乏安全感,从而出现不爱吃菜,就吃米饭的现象。家长可以适当调整宝宝的饮食,尽量做到营养均衡,同时还可以多和宝宝进行交流,增加宝宝的安全感。
若宝宝出现其他不适症状,建议家长及时带宝宝去医院就诊,明确具体的病因,并遵医嘱进行相应的治疗。