宝宝发烧38度可以采取温水擦拭、冰敷降温、退热贴、口服退热药、小儿推拿等方法进行退烧。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.温水擦拭
使用毛巾沾取适量温热水，在颈部、腋下、腹股沟等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管比较丰富的区域，通过水分蒸发带走身体多余的热量，从而降低体温。
2.冰敷降温
将冰袋置于腋窝、腘窝及腹股沟等大血管流经处，每次10-20分钟，间隔5-10分钟再重新放置。利用冰敷能够刺激皮肤表面的毛细血管收缩，减少散热，进而起到降低体温的作用。
3.退热贴
家长可选择适合婴幼儿使用的退热贴，根据产品说明书指示贴于额头、太阳穴等部位。退热贴中含有某些成分能促进机体散热，缓解轻度发热引起的不适感；主要机制是通过扩大体表微循环面积来增加辐射、传导和对流散热。
4.口服退热药
如果患儿出现高热不退的现象，则可以在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行退热处理。这两种药物均具有抑制前列腺素合成的作用，从而发挥解热镇痛的效果。
5.小儿推拿
家长需前往正规医院由专业医师操作，一般选取天河水、清肺平肝等穴位进行推拿。中医认为可以通过调节气血流通来辅助治疗小儿外感发热，但须谨慎以防误诊。
在给宝宝退热期间，应密切监测其体温变化，避免过度活动以减少体力消耗。同时保持充足的水分摄入，以免脱水风险的发生。
1.温水擦拭
使用毛巾沾取适量温热水，在颈部、腋下、腹股沟等大血管处反复擦拭。上述部位属于大血管比较丰富的区域，通过水分蒸发带走身体多余的热量，从而降低体温。
2.冰敷降温
将冰袋置于腋窝、腘窝及腹股沟等大血管流经处，每次10-20分钟，间隔5-10分钟再重新放置。利用冰敷能够刺激皮肤表面的毛细血管收缩，减少散热，进而起到降低体温的作用。
3.退热贴
家长可选择适合婴幼儿使用的退热贴，根据产品说明书指示贴于额头、太阳穴等部位。退热贴中含有某些成分能促进机体散热，缓解轻度发热引起的不适感；主要机制是通过扩大体表微循环面积来增加辐射、传导和对流散热。
4.口服退热药
如果患儿出现高热不退的现象，则可以在医生指导下服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物进行退热处理。这两种药物均具有抑制前列腺素合成的作用，从而发挥解热镇痛的效果。
5.小儿推拿
家长需前往正规医院由专业医师操作，一般选取天河水、清肺平肝等穴位进行推拿。中医认为可以通过调节气血流通来辅助治疗小儿外感发热，但须谨慎以防误诊。
在给宝宝退热期间，应密切监测其体温变化，避免过度活动以减少体力消耗。同时保持充足的水分摄入，以免脱水风险的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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