宝宝睡觉老是抖动可能是维生素D缺乏、缺钙、惊厥、癫痫、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日照不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高。这会导致肌肉痉挛和震颤，出现夜间睡眠时肢体抽搐的现象。可通过医生指导服用维生素AD滴剂进行补充，以改善此现象。
2.缺钙
缺钙是指人体内钙含量低于正常水平，会影响神经和肌肉的正常功能，导致宝宝在睡觉时出现不自主的肌肉收缩和颤抖。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.惊厥
惊厥多由中枢神经系统异常放电引起，当大脑皮层受到刺激时，会引起局部脑组织缺氧和代谢紊乱，从而诱发惊厥的发生。此时由于大脑神经元异常放电，可能会导致宝宝在睡眠中出现肢体抽动的情况。可按医嘱使用钠注射液、注射液等镇静类药物缓解不适症状。
4.癫痫
癫痫是一种慢性脑部疾病，其发作可能与遗传因素有关，也可能是由于脑外伤、感染等因素导致的大脑神经元过度同步放电所致。这些异常电信号可能导致身体各部位突然抽动，包括在睡眠期间。针对癫痫的治疗通常需要专业医师开具抗癫痫药物，如卡马西平片、奥卡西平片等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍涉及多种原因，如睡前过于兴奋、不良睡眠习惯以及某些心理或生理健康问题。这些因素可能导致入睡困难或浅度睡眠，增加梦游或其他无意识运动的可能性。建议调整作息时间规律，适当进行户外活动，必要时可在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药促进睡眠。
家长平时要关注孩子日常生活中是否存在其他异常表现，如频繁夜醒、情绪波动大等。如有必要，应带孩子到医院进行血液生化检测、头颅磁共振成像等相关检查，以排除潜在的器质性疾病。
1.维生素D缺乏
由于日照不足、生长速度快等原因导致体内维生素D合成减少，影响钙磷吸收和利用，进而引起神经兴奋性增高。这会导致肌肉痉挛和震颤，出现夜间睡眠时肢体抽搐的现象。可通过医生指导服用维生素AD滴剂进行补充，以改善此现象。
2.缺钙
缺钙是指人体内钙含量低于正常水平，会影响神经和肌肉的正常功能，导致宝宝在睡觉时出现不自主的肌肉收缩和颤抖。可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。
3.惊厥
惊厥多由中枢神经系统异常放电引起，当大脑皮层受到刺激时，会引起局部脑组织缺氧和代谢紊乱，从而诱发惊厥的发生。此时由于大脑神经元异常放电，可能会导致宝宝在睡眠中出现肢体抽动的情况。可按医嘱使用钠注射液、注射液等镇静类药物缓解不适症状。
4.癫痫
癫痫是一种慢性脑部疾病，其发作可能与遗传因素有关，也可能是由于脑外伤、感染等因素导致的大脑神经元过度同步放电所致。这些异常电信号可能导致身体各部位突然抽动，包括在睡眠期间。针对癫痫的治疗通常需要专业医师开具抗癫痫药物，如卡马西平片、奥卡西平片等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍涉及多种原因，如睡前过于兴奋、不良睡眠习惯以及某些心理或生理健康问题。这些因素可能导致入睡困难或浅度睡眠，增加梦游或其他无意识运动的可能性。建议调整作息时间规律，适当进行户外活动，必要时可在医生指导下使用阿普唑仑片、佐匹克隆片等安眠药促进睡眠。
家长平时要关注孩子日常生活中是否存在其他异常表现，如频繁夜醒、情绪波动大等。如有必要，应带孩子到医院进行血液生化检测、头颅磁共振成像等相关检查，以排除潜在的器质性疾病。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
同仁牛黄清心丸
