宝宝舌苔厚白可以采取饮食调整、小儿推拿、中药调理等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例来改善消化吸收功能。因为这些食物含有较多纤维素及维生素，能够促进胃肠蠕动，进而减轻上述不适症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日一次，每次5-10分钟。推拿可增强脾胃运化功能，有助于消除积滞，改善舌苔厚白现象。但需注意手法要轻柔，以免损伤皮肤。
3.中药调理
可在医生指导下使用茯苓、白术等中药材煎煮服用。这些药材具有健脾祛湿作用，能有效改善因脾虚湿盛所致之舌苔白腻。需注意观察是否有不良反应发生。
此外，家长还要关注孩子日常生活中是否存在挑食、厌食等问题，及时纠正不良饮食习惯，保证营养均衡。同时应定期带孩子到医院进行体检，以便早期发现并处理潜在健康问题。
1.饮食调整
通过减少油腻、辛辣食物摄入，增加蔬菜水果比例来改善消化吸收功能。因为这些食物含有较多纤维素及维生素，能够促进胃肠蠕动，进而减轻上述不适症状。
2.小儿推拿
选择特定穴位如脾经、胃经等进行按摩，每日一次，每次5-10分钟。推拿可增强脾胃运化功能，有助于消除积滞，改善舌苔厚白现象。但需注意手法要轻柔，以免损伤皮肤。
3.中药调理
可在医生指导下使用茯苓、白术等中药材煎煮服用。这些药材具有健脾祛湿作用，能有效改善因脾虚湿盛所致之舌苔白腻。需注意观察是否有不良反应发生。
此外，家长还要关注孩子日常生活中是否存在挑食、厌食等问题，及时纠正不良饮食习惯，保证营养均衡。同时应定期带孩子到医院进行体检，以便早期发现并处理潜在健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
木香槟榔丸
黄葵胶囊
山麦健脾口服液
