睡觉怕吵常见是睡眠环境不佳、神经衰弱、恐惧症等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗。
1、睡眠环境不佳
如果睡眠环境过于嘈杂，或者光线较亮，可能会影响到正常的睡眠质量，导致在睡觉时出现恐惧、惊醒等情况。患者可以改变睡眠环境，避免受到噪音的刺激，也需要避免光线较亮，同时还需要关注睡眠情况。
2、神经衰弱
神经衰弱可能跟长时间处于紧张、压力中有关，容易出现心慌心悸、心跳加快等症状，也有可能会导致睡眠障碍，出现失眠、多梦等情况。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，同时也需要多注意休息，避免长时间的熬夜。
3、恐惧症
恐惧症的患者在精神上受到严重的刺激之后，也有可能会出现不敢与人交流、睡眠障碍等情况。可以在医生的指导下合理使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，同时也需要学会调整自身的情绪。
除此之外，也有可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的，需要及时就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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