宝宝缺乏维生素D3可能导致佝偻病、生长迟缓、骨骼畸形、免疫力下降和神经兴奋性增高。
1.佝偻病
维生素D3缺乏导致钙、磷吸收不足，影响骨骼矿化，从而引起佝偻病。佝偻病会导致骨骼软弱、易折断，严重时可出现肋骨串珠、鸡胸等骨骼畸形。
2.生长迟缓
维生素D3参与调节机体钙、磷代谢，促进骨骼生长和发育。缺乏维生素D3会影响钙质吸收，进而影响身高增长。生长迟缓可能导致身材矮小，对孩子的心理和社会适应能力产生负面影响。
3.骨骼畸形
维生素D3缺乏导致钙、磷吸收障碍，使骨骼矿化不全，容易发生变形。骨骼畸形可能引发关节疼痛、肌肉无力等症状，影响日常活动。
4.免疫力下降
维生素D3具有免疫调节作用，其缺乏可能导致机体免疫功能受损。免疫力下降会使宝宝更容易感染细菌、病毒等致病菌，增加患病风险。
5.神经兴奋性增高
维生素D3缺乏影响神经系统发育，导致神经细胞过度活跃，神经兴奋性增高。这可能会引起烦躁不安、夜间惊醒、多汗等问题，影响睡眠质量。
家长应定期带孩子进行户外活动并接受日晒，以确保充足的维生素D3摄入，必要时遵医嘱使用维生素D3补充剂或食物强化剂。
1.佝偻病
维生素D3缺乏导致钙、磷吸收不足，影响骨骼矿化，从而引起佝偻病。佝偻病会导致骨骼软弱、易折断，严重时可出现肋骨串珠、鸡胸等骨骼畸形。
2.生长迟缓
维生素D3参与调节机体钙、磷代谢，促进骨骼生长和发育。缺乏维生素D3会影响钙质吸收，进而影响身高增长。生长迟缓可能导致身材矮小，对孩子的心理和社会适应能力产生负面影响。
3.骨骼畸形
维生素D3缺乏导致钙、磷吸收障碍，使骨骼矿化不全，容易发生变形。骨骼畸形可能引发关节疼痛、肌肉无力等症状，影响日常活动。
4.免疫力下降
维生素D3具有免疫调节作用，其缺乏可能导致机体免疫功能受损。免疫力下降会使宝宝更容易感染细菌、病毒等致病菌，增加患病风险。
5.神经兴奋性增高
维生素D3缺乏影响神经系统发育，导致神经细胞过度活跃，神经兴奋性增高。这可能会引起烦躁不安、夜间惊醒、多汗等问题，影响睡眠质量。
家长应定期带孩子进行户外活动并接受日晒，以确保充足的维生素D3摄入，必要时遵医嘱使用维生素D3补充剂或食物强化剂。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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