小宝宝心肌酶高一般需要7-14天才能好，具体的时间需要根据病情的轻重情况决定。
如果小宝宝心肌酶高，没有出现其他不适的症状，并且通过积极治疗以后，7天左右能好。如果小宝宝心肌酶高，还伴有发热、咳嗽、呼吸困难、胸闷等症状，恢复的时间长一些，在14天左右能好。心肌酶高可能是因为细菌感染引起的，也有可能是病毒感染导致的，会出现胸闷气短、呼吸急促以及心慌等症状，同时还会伴有身体乏力、面色苍白等。如果是细菌感染，可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物治疗。如果是病毒感染，需要遵从医嘱服用抗病毒口服液、利巴韦林颗粒等药物治疗。
在治疗期间要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如青菜、苹果以及猕猴桃等。同时还需要加强体育锻炼，多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳等，能够增强机体免疫力，有利于病情恢复。
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