一岁宝宝老是吃手指头可能是缺锌、铁缺乏、锌缺乏、缺钙、异食癖等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺锌
锌元素可以促进生长发育、增强食欲和改善味觉。缺乏时会导致口腔黏膜脆弱，容易溃烂，从而引起疼痛和不适。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等可纠正此现象。
2.铁缺乏
铁是血红蛋白合成所必需的微量元素，铁缺乏导致贫血，进而影响到口感和味觉，使孩子对食物的兴趣降低，转而依赖于吮吸手指来获取安慰。补充铁剂是最直接有效的办法，例如服用小儿硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等。
3.锌缺乏
锌参与多种酶的构成，具有促进生长发育、维持正常味觉的作用。锌缺乏会影响孩子的味觉敏感度，使其更容易感到口渴，从而出现频繁吮吸手指的情况。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等可缓解此现象。
4.缺钙
缺钙可能导致神经兴奋性增高，从而引起多动不安、注意力不集中等症状，表现为频繁吮吸手指。可通过食用富含钙的食物进行补充，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时可在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5.异食癖
异食癖可能由心理因素、环境因素或生物因素引起，这些因素共同作用可能导致大脑中的奖赏回路异常活跃，使得患者更倾向于寻求刺激性的行为，如吮吸手指。针对异食癖的治疗方法包括心理咨询和行为疗法，需要专业人员进行指导。
建议定期带孩子进行营养评估和血液学检查，监测体内锌、铁、钙等微量元素水平，以早期发现并干预相关问题。同时，家长应注意观察孩子日常饮食是否均衡，是否有偏食挑食的习惯，及时调整饮食结构，保证营养摄入全面。
1.缺锌
锌元素可以促进生长发育、增强食欲和改善味觉。缺乏时会导致口腔黏膜脆弱，容易溃烂，从而引起疼痛和不适。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等可纠正此现象。
2.铁缺乏
铁是血红蛋白合成所必需的微量元素，铁缺乏导致贫血，进而影响到口感和味觉，使孩子对食物的兴趣降低，转而依赖于吮吸手指来获取安慰。补充铁剂是最直接有效的办法，例如服用小儿硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁片等。
3.锌缺乏
锌参与多种酶的构成，具有促进生长发育、维持正常味觉的作用。锌缺乏会影响孩子的味觉敏感度，使其更容易感到口渴，从而出现频繁吮吸手指的情况。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等可缓解此现象。
4.缺钙
缺钙可能导致神经兴奋性增高，从而引起多动不安、注意力不集中等症状，表现为频繁吮吸手指。可通过食用富含钙的食物进行补充，如牛奶、酸奶等乳制品，必要时可在医生指导下使用碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
5.异食癖
异食癖可能由心理因素、环境因素或生物因素引起，这些因素共同作用可能导致大脑中的奖赏回路异常活跃，使得患者更倾向于寻求刺激性的行为，如吮吸手指。针对异食癖的治疗方法包括心理咨询和行为疗法，需要专业人员进行指导。
建议定期带孩子进行营养评估和血液学检查，监测体内锌、铁、钙等微量元素水平，以早期发现并干预相关问题。同时，家长应注意观察孩子日常饮食是否均衡，是否有偏食挑食的习惯，及时调整饮食结构，保证营养摄入全面。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素D滴剂
葡萄糖酸钙锌口服溶液
定坤丹
