宝宝鼻塞打呼噜可以考虑采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、咳嗽糖浆等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用溶液轻柔地清洗宝宝的鼻孔，每日数次。此方法有助于清除分泌物及过敏原，减少黏膜刺激，从而改善通气状况。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸产生的蒸汽以湿润呼吸道；每次10-15分钟，每日多次。热蒸汽可缓解因感冒引起的黏液增多而造成的堵塞；但对婴儿的使用需谨慎，并注意观察是否有不良反应发生。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，定时喷洒于患处。这类药物能减轻黏膜炎症，缓解过敏性或感染性引起的流涕、打鼾等症状；长期使用时应注意可能出现的副作用。
4.抗组胺药
根据医生处方给予适当剂量的口服或外用抗组胺药物。此类药物能够有效抑制组织胺的释放，从而减轻过敏反应导致的瘙痒、红肿以及伴随的睡眠障碍；不宜与其他中枢神经抑制剂共用。
5.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆按照说明书指导给予适量。某些成分如右美沙芬具有镇咳效果，可以帮助缓解由上呼吸道感染引起的夜间咳嗽和睡眠中断；对于两岁以下婴幼儿应遵照医师指示使用。
在处理儿童鼻塞和打呼噜时，家长还要避免让孩子接触已知引起过敏的物质，如动物毛发、花粉等。同时保持室内空气流通，避免尘埃积聚，有利于孩子的健康。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专用溶液轻柔地清洗宝宝的鼻孔，每日数次。此方法有助于清除分泌物及过敏原，减少黏膜刺激，从而改善通气状况。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸产生的蒸汽以湿润呼吸道；每次10-15分钟，每日多次。热蒸汽可缓解因感冒引起的黏液增多而造成的堵塞；但对婴儿的使用需谨慎，并注意观察是否有不良反应发生。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
按医嘱选择合适的皮质类固醇喷雾剂，定时喷洒于患处。这类药物能减轻黏膜炎症，缓解过敏性或感染性引起的流涕、打鼾等症状；长期使用时应注意可能出现的副作用。
4.抗组胺药
根据医生处方给予适当剂量的口服或外用抗组胺药物。此类药物能够有效抑制组织胺的释放，从而减轻过敏反应导致的瘙痒、红肿以及伴随的睡眠障碍；不宜与其他中枢神经抑制剂共用。
5.咳嗽糖浆
选择非处方咳嗽糖浆按照说明书指导给予适量。某些成分如右美沙芬具有镇咳效果，可以帮助缓解由上呼吸道感染引起的夜间咳嗽和睡眠中断；对于两岁以下婴幼儿应遵照医师指示使用。
在处理儿童鼻塞和打呼噜时，家长还要避免让孩子接触已知引起过敏的物质，如动物毛发、花粉等。同时保持室内空气流通，避免尘埃积聚，有利于孩子的健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
柴银颗粒
盐酸帕罗西汀片
穿心莲内酯软胶囊
