两岁宝宝过多摄入糖分可能导致龋齿、肥胖、糖尿病、胃炎等风险，还可能影响其他重要营养物质的吸收，导致营养不良。
1.龋齿
过多摄入含糖食物会导致口腔内细菌产酸腐蚀牙齿。可能导致蛀牙、牙龈红肿等，影响咀嚼和消化功能。
2.肥胖
过量食用高热量食品如糖果，长期积累会导致能量过剩转化为脂肪储存。易引发肥胖症，增加心血管疾病风险。日常生活中要控制孩子吃糖的量。
3.糖尿病
长时间大量摄入糖分可能导致胰岛细胞负担加重，进而导致胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，从而诱发糖尿病的发生。可能会出现多饮、多尿、体重下降等症状，严重时可引起酮症酸中毒等急性代谢紊乱。
4.胃炎
糖类物质进入胃部后会刺激胃黏膜，产生较多的胃酸，若此时胃动力较差，则无法及时将糖类物质排出体外，而长时间停留在胃中则会进一步损伤胃黏膜，形成恶性循环。典型症状为上腹部疼痛、恶心、呕吐，有时伴随食欲不振、腹泻等现象。
5.营养不良
过多摄入糖分会占据胃肠道空间，减少其他营养物质的吸收，长期如此会造成营养不良的情况发生。表现为体重减轻、身高低于同龄人、免疫力低下等症状。
家长平时要注意孩子的饮食均衡，避免过度依赖甜食，定期带孩子进行口腔检查和体检，以确保其健康发育。
1.龋齿
过多摄入含糖食物会导致口腔内细菌产酸腐蚀牙齿。可能导致蛀牙、牙龈红肿等，影响咀嚼和消化功能。
2.肥胖
过量食用高热量食品如糖果，长期积累会导致能量过剩转化为脂肪储存。易引发肥胖症，增加心血管疾病风险。日常生活中要控制孩子吃糖的量。
3.糖尿病
长时间大量摄入糖分可能导致胰岛细胞负担加重，进而导致胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，从而诱发糖尿病的发生。可能会出现多饮、多尿、体重下降等症状，严重时可引起酮症酸中毒等急性代谢紊乱。
4.胃炎
糖类物质进入胃部后会刺激胃黏膜，产生较多的胃酸，若此时胃动力较差，则无法及时将糖类物质排出体外，而长时间停留在胃中则会进一步损伤胃黏膜，形成恶性循环。典型症状为上腹部疼痛、恶心、呕吐，有时伴随食欲不振、腹泻等现象。
5.营养不良
过多摄入糖分会占据胃肠道空间，减少其他营养物质的吸收，长期如此会造成营养不良的情况发生。表现为体重减轻、身高低于同龄人、免疫力低下等症状。
家长平时要注意孩子的饮食均衡，避免过度依赖甜食，定期带孩子进行口腔检查和体检，以确保其健康发育。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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