宝宝老是咬下嘴唇可以考虑行为疗法、心理行为训练、营养补充、口腔功能训练、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.行为疗法
家长可使用正面语言引导孩子停止不良习惯，如给予鼓励、赞扬等非强制性方式来纠正孩子的行为。此方法通过增强自我控制能力来减少不良行为，有助于克服口欲期不良习惯。
2.心理行为训练
专业人员运用心理学原理对患儿进行认知重塑和行为矫正，包括正念冥想、放松技巧练习等。目标是帮助患儿建立健康的心理应对机制，从而减轻焦虑情绪导致的咬唇行为。
3.营养补充
调整饮食结构，增加富含锌、铁等微量元素及维生素B族的食物摄入量；必要时可在医师指导下服用相应多维元素片。这些微量元素除了参与新陈代谢外还具有促进黏膜组织修复的作用，因此对于改善咬唇引起的皲裂有积极作用。
4.口腔功能训练
由言语听觉治疗师设计一系列针对性强且趣味性强的口腔运动方案，在家庭成员监督下完成每日计划任务。旨在提高孩子吞咽协调性和咀嚼效率，间接地减少因进食困难而产生的紧张感以及诱发咬唇动作的可能性。
5.中药外敷
将适量的黄连、薄荷叶研磨成细粉后加入适量蜂蜜调匀，然后涂抹于双唇周围皮肤上并覆盖纱布固定。这两种中药材都具有清热解毒功效，能够有效缓解由于内火旺盛所致之口舌生疮等问题。
日常生活中，应关注孩子是否存在牙齿不齐等问题，及时带其就医进行口腔检查和矫正治疗。同时，家长还要注意观察孩子是否有压力或焦虑情绪，适当减轻学习负担，保证充足睡眠时间，有利于缓解咬唇行为。
1.行为疗法
家长可使用正面语言引导孩子停止不良习惯，如给予鼓励、赞扬等非强制性方式来纠正孩子的行为。此方法通过增强自我控制能力来减少不良行为，有助于克服口欲期不良习惯。
2.心理行为训练
专业人员运用心理学原理对患儿进行认知重塑和行为矫正，包括正念冥想、放松技巧练习等。目标是帮助患儿建立健康的心理应对机制，从而减轻焦虑情绪导致的咬唇行为。
3.营养补充
调整饮食结构，增加富含锌、铁等微量元素及维生素B族的食物摄入量；必要时可在医师指导下服用相应多维元素片。这些微量元素除了参与新陈代谢外还具有促进黏膜组织修复的作用，因此对于改善咬唇引起的皲裂有积极作用。
4.口腔功能训练
由言语听觉治疗师设计一系列针对性强且趣味性强的口腔运动方案，在家庭成员监督下完成每日计划任务。旨在提高孩子吞咽协调性和咀嚼效率，间接地减少因进食困难而产生的紧张感以及诱发咬唇动作的可能性。
5.中药外敷
将适量的黄连、薄荷叶研磨成细粉后加入适量蜂蜜调匀，然后涂抹于双唇周围皮肤上并覆盖纱布固定。这两种中药材都具有清热解毒功效，能够有效缓解由于内火旺盛所致之口舌生疮等问题。
日常生活中，应关注孩子是否存在牙齿不齐等问题，及时带其就医进行口腔检查和矫正治疗。同时，家长还要注意观察孩子是否有压力或焦虑情绪，适当减轻学习负担，保证充足睡眠时间，有利于缓解咬唇行为。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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