10个月宝宝辅食虾可以做成虾泥和鸡蛋虾泥，也可以做成虾丸。
1、虾泥
虾泥是由虾熬制而成的，营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素，而且虾肉比较容易消化，适当吃一些虾泥，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在制作虾泥时，可以将虾清洗干净，去除虾的腥味，然后放入搅拌机，加入适量的水，将虾泥煮熟，再放入适量的食盐，能够补充身体所需要的营养。
2、鸡蛋虾泥
鸡蛋虾泥是由鸡蛋和虾制作而成的，含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素，而且鸡蛋和虾肉比较容易消化，适当吃一些鸡蛋虾泥，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。在制作鸡蛋虾泥时，可以将鸡蛋打散，然后放入搅拌机，加入适量的水，将鸡蛋虾泥煮熟，再放入适量的食盐，能够补充身体所需要的营养。
3、虾丸
虾丸是由虾肉和淀粉制作而成的，口感比较好，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素，而且虾肉比较容易消化，适当吃一些虾丸，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，添加辅食时要注意适量，由少到多，由稀到稠，由细到粗，循序渐进，这样有利于宝宝的消化和吸收。如果宝宝吃虾后出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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