39问医生

宝宝过早看电视的危害

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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宝宝过早看电视可能导致睡眠障碍、近视、注意力不集中、语言发展延迟以及社交能力差。
1.睡眠障碍
由于长时间观看电视节目,导致孩子生物钟紊乱,进而影响正常的睡眠质量。会导致白天嗜睡、晚上难以入睡的情况发生,长期如此会影响孩子的生长发育和学习效率。
2.近视
电视屏幕通常比书籍或玩具更接近眼睛,这会增加眼部调节的需求,可能导致近视。近视度数可能因此加深,影响远视视力,如果不及时纠正,可能会导致视力持续下降。
3.注意力不集中
长时间盯着电视屏幕上的动态图像,会使大脑中枢神经受到持续性兴奋的影响而不能很好休息,从而出现注意力不集中的情况。容易导致孩子无法专心完成学业任务,降低学习效率,甚至影响智力发育。
4.语言发展延迟
过早接触电视内容,可能会减少与家长互动交流的时间,从而影响语言习得。可能导致孩子口语表达能力落后于同龄人,对日后的社交及学习产生不利影响。
5.社交能力差
过早看电视可能导致孩子缺乏面对面的社交经验,影响其社交技能的学习和发展。可能导致孩子在社交场合中表现紧张或不适,进而影响其建立和维持人际关系的能力。
儿童观看电视应控制时间,确保每天不超过一小时。必要时,可通过户外活动来缓解上述不良影响。
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2024-01-24 浏览100
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