一岁多宝宝食欲不振可以考虑饮食调整、益生菌补充、小儿推拿、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、易于消化的食物来改善食欲，减少每餐进食时间。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，改善食欲不振的症状。
2.益生菌补充
选择合适婴幼儿服用的益生菌制剂，按说明书规定剂量每日给予。益生菌可调节肠道微生态环境，促进食物消化吸收，缓解因消化功能弱导致的食欲减退。
3.小儿推拿
由受过专业训练的医师或合格人员，在固定时间内为孩子进行特定经络穴位按摩。中医认为，适当刺激腹部及背部某些穴位能促进气血运行、改善食欲状况。
4.中药调理
在医生指导下选用具有健脾消食作用的中药材如山药、茯苓等煎煮后喂服。传统中医学认为脾主运化水谷精微，食欲不振多因脾胃虚弱所致；上述药材能够补脾胃、助消化，从而提升食欲。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，因为压力可能会影响孩子的食欲。建立一个轻松愉快的用餐环境，让宝宝感到放松，也有助于提高他们的食欲。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、易于消化的食物来改善食欲，减少每餐进食时间。合理的饮食结构有助于促进消化吸收，改善食欲不振的症状。
2.益生菌补充
选择合适婴幼儿服用的益生菌制剂，按说明书规定剂量每日给予。益生菌可调节肠道微生态环境，促进食物消化吸收，缓解因消化功能弱导致的食欲减退。
3.小儿推拿
由受过专业训练的医师或合格人员，在固定时间内为孩子进行特定经络穴位按摩。中医认为，适当刺激腹部及背部某些穴位能促进气血运行、改善食欲状况。
4.中药调理
在医生指导下选用具有健脾消食作用的中药材如山药、茯苓等煎煮后喂服。传统中医学认为脾主运化水谷精微，食欲不振多因脾胃虚弱所致；上述药材能够补脾胃、助消化，从而提升食欲。
此外，还要注意避免给孩子过多的压力，因为压力可能会影响孩子的食欲。建立一个轻松愉快的用餐环境，让宝宝感到放松，也有助于提高他们的食欲。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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