宝宝的辅食添加应该从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种循序渐进，让宝宝的胃肠道有一个逐渐适应的过程。
辅食添加的原则一般是由少到多、由稀到稠、由细到粗、从一种到多种。在宝宝满4~6个月时，家长可以给宝宝添加一些菜泥、水果泥、含铁配方米粉等辅食。在宝宝满7~9个月时，家长可以给宝宝添加一些肉泥、鱼泥、肝泥等辅食。到了10~12个月时，家长可以给宝宝吃一些软饭、碎肉、碎菜、蛋、奶等辅食。到了12~18个月时，家长可以给宝宝吃一些碎肉、碎菜、蛋、奶等辅食。到了18个月以上时，家长可以给宝宝吃一些固体食物，如馒头、饼干、压缩饼干等。
家长在添加辅食时，需要注意从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种的原则，以免宝宝的胃肠道不适应，出现腹泻、腹痛等不适症状。同时，家长还要注意宝宝的饮食卫生，以免宝宝吃了不干净的食物，导致胃肠道感染，影响宝宝的身体健康。
如果宝宝在吃辅食后出现不适症状，建议家长及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。
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