七个月的宝宝舌苔发黄可以尝试小儿推拿、清热解毒中药饮片、清热解毒类中成药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.小儿推拿
小儿推拿可选用运土入水、清心经、清肝经等穴位来缓解舌苔发黄的症状。具体操作需由专业人员执行。通过推拿上述穴位能够起到一定的健脾祛湿效果，从而改善脾胃虚弱引起的舌苔厚白、食欲不振等症状；此外还具有镇静安神的作用，对于改善夜间哭闹不安也有一定作用。
2.清热解毒中药饮片
清热解毒中药饮片包括金银花、连翘等中药材，可通过煎煮或冲泡的方式服用。具体用法遵医嘱。这些药物具有清热泻火的功效，适用于治疗因内火旺盛所致的舌苔发黄、口干咽燥等症状。
3.清热解毒类中成药
清热解毒类中成药如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，通常为口服使用。此类药物能有效清除体内积聚的热毒，有助于改善因热毒蕴结而引发的舌苔发黄、皮肤瘙痒等问题。
日常生活中，家长应注意调整孩子的饮食结构，尽量让孩子多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，有利于促进新陈代谢，保持口腔卫生。同时还要注意多喝水，适当增加户外运动时间，提高机体免疫力。
1.小儿推拿
小儿推拿可选用运土入水、清心经、清肝经等穴位来缓解舌苔发黄的症状。具体操作需由专业人员执行。通过推拿上述穴位能够起到一定的健脾祛湿效果，从而改善脾胃虚弱引起的舌苔厚白、食欲不振等症状；此外还具有镇静安神的作用，对于改善夜间哭闹不安也有一定作用。
2.清热解毒中药饮片
清热解毒中药饮片包括金银花、连翘等中药材，可通过煎煮或冲泡的方式服用。具体用法遵医嘱。这些药物具有清热泻火的功效，适用于治疗因内火旺盛所致的舌苔发黄、口干咽燥等症状。
3.清热解毒类中成药
清热解毒类中成药如板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液等，通常为口服使用。此类药物能有效清除体内积聚的热毒，有助于改善因热毒蕴结而引发的舌苔发黄、皮肤瘙痒等问题。
日常生活中，家长应注意调整孩子的饮食结构，尽量让孩子多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，有利于促进新陈代谢，保持口腔卫生。同时还要注意多喝水，适当增加户外运动时间，提高机体免疫力。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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