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一岁宝宝呕吐拉肚子不吃饭怎么办

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一岁宝宝呕吐拉肚子不吃饭，需先少量多次补充水分预防脱水，并暂时清淡饮食。呕吐频繁时可短暂禁食一到两小时，之后尝试米汤等流质；腹泻期间避免油腻和高糖食物。不吃饭不必强迫，优先保证液体摄入。若出现精神差、尿量明显减少、持续发热或呕吐不止，应及时就医评估。日常注意手卫生和餐具清洁，恢复期循序渐进增加食量，多数情况会逐步好转，但个体差异较大，需密切观察。