未满月宝宝鼻塞可以考虑轻柔吸鼻器使用、蒸汽吸入、婴儿鼻塞贴、鼻腔按摩、调整睡姿等方法来缓解。如果鼻塞症状持续或加剧，应避免使用任何药物治疗，并及时就医。
1.轻柔吸鼻器使用
选择适合新生儿使用的轻柔吸鼻器，温和地清除宝宝的鼻腔分泌物。此方法可缓解因分泌物堵塞引起的鼻塞，但需谨慎操作以避免伤害娇嫩的宝宝。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽数分钟；或者使用加湿器增加室内湿度。蒸汽有助于软化鼻腔内分泌物并促进其排出，从而减轻鼻塞症状。
3.婴儿鼻塞贴
清洁宝宝的鼻子后，在受影响侧耳道内放置专用的婴儿软棉棒蘸取适量生理盐水轻轻清理。利用物理原理帮助打开堵塞的气道，并具有一定的止痒作用。
4.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝眉弓上方凹陷处及两侧迎香穴，每次5-10分钟。这些穴位是刺激排泄物流出的有效部位，能有效改善通气状况。
5.调整睡姿
睡觉时尽量保持上半身稍微抬高，这样有利于头部积聚的液体回流至心脏。采用侧卧位也可使呼吸道不被枕头压迫而变得顺畅许多。
此外，家长还要注意观察宝宝的精神状态以及食欲是否受到影响，以便及时发现异常情况并处理。同时应避免给宝宝使用成人药物，以免引起不良反应。
1.轻柔吸鼻器使用
选择适合新生儿使用的轻柔吸鼻器，温和地清除宝宝的鼻腔分泌物。此方法可缓解因分泌物堵塞引起的鼻塞，但需谨慎操作以避免伤害娇嫩的宝宝。
2.蒸汽吸入
将热水倒入脸盆中，让宝宝呼吸蒸汽数分钟；或者使用加湿器增加室内湿度。蒸汽有助于软化鼻腔内分泌物并促进其排出，从而减轻鼻塞症状。
3.婴儿鼻塞贴
清洁宝宝的鼻子后，在受影响侧耳道内放置专用的婴儿软棉棒蘸取适量生理盐水轻轻清理。利用物理原理帮助打开堵塞的气道，并具有一定的止痒作用。
4.鼻腔按摩
用手指轻轻按压宝宝眉弓上方凹陷处及两侧迎香穴，每次5-10分钟。这些穴位是刺激排泄物流出的有效部位，能有效改善通气状况。
5.调整睡姿
睡觉时尽量保持上半身稍微抬高，这样有利于头部积聚的液体回流至心脏。采用侧卧位也可使呼吸道不被枕头压迫而变得顺畅许多。
此外，家长还要注意观察宝宝的精神状态以及食欲是否受到影响，以便及时发现异常情况并处理。同时应避免给宝宝使用成人药物，以免引起不良反应。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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