判断宝宝消化不良还是着凉，可以从宝宝的饮食、大便、精神状态、体温、服药情况等进行判断。
1、饮食
如果宝宝吃了比较多的食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，无法及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。如果宝宝出现上述症状，可能是消化不良。如果宝宝没有出现上述症状，可能是着凉导致的。
2、大便
如果宝宝出现消化不良的情况，可能会出现大便次数增多、大便性状改变等症状，如大便呈稀水样、蛋花样等。如果宝宝出现上述症状，可能是消化不良。
3、精神状态
如果宝宝出现消化不良的情况，可能会出现精神萎靡、乏力等症状，如果宝宝出现上述症状，可能是消化不良导致的。
4、体温
如果宝宝出现消化不良的情况，可能会导致体温升高，但一般不会超过38.5°C，如果宝宝出现上述症状，可能是消化不良导致的。
5、服药情况
如果宝宝出现消化不良的情况，可能会在服药后出现呕吐、腹泻等症状，如果宝宝出现上述症状，可能是消化不良导致的。
如果宝宝出现上述症状，建议家长及时带宝宝去医院就医，以免延误病情。家长可以在医生指导下给宝宝服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。同时，家长也可以通过腹部按摩的方式，帮助宝宝缓解不适症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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