七个月的宝宝挑食可以通过饮食调整、营养补充剂、行为疗法等方法来改善。如果这些措施无效或宝宝出现其他生长发育问题，建议及时咨询儿科医生。
1.饮食调整
从单一食材开始，逐渐引入多样化食物；遵循从稀到稠、从细到粗的原则，如从米糊、菜泥过渡到软饭、碎菜。通过逐步增加辅食种类来满足生长发育所需的多种营养素，有助于改善挑食问题。
2.营养补充剂
可在医师指导下使用维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液等产品，具体用法详见说明书。上述药物可促进钙质吸收，进而辅助骨骼健康发育，对于预防佝偻病有积极作用。
3.行为疗法
采用正面鼓励的方式引导孩子尝试新食物，每次餐前给予积极反馈。此方法旨在通过正向强化改变孩子的进食习惯，减少因负面情绪而抗拒尝试新食物的情况。
在应对儿童挑食问题时，家长应注意避免强迫喂养，尊重孩子的食欲信号，营造轻松愉快的就餐氛围，以促进良好的饮食习惯形成。
1.饮食调整
从单一食材开始，逐渐引入多样化食物；遵循从稀到稠、从细到粗的原则，如从米糊、菜泥过渡到软饭、碎菜。通过逐步增加辅食种类来满足生长发育所需的多种营养素，有助于改善挑食问题。
2.营养补充剂
可在医师指导下使用维生素AD滴剂、赖氨肌醇维B12口服溶液等产品，具体用法详见说明书。上述药物可促进钙质吸收，进而辅助骨骼健康发育，对于预防佝偻病有积极作用。
3.行为疗法
采用正面鼓励的方式引导孩子尝试新食物，每次餐前给予积极反馈。此方法旨在通过正向强化改变孩子的进食习惯，减少因负面情绪而抗拒尝试新食物的情况。
在应对儿童挑食问题时，家长应注意避免强迫喂养，尊重孩子的食欲信号，营造轻松愉快的就餐氛围，以促进良好的饮食习惯形成。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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