宝宝晚上左右摇头可能是维生素D缺乏、锌缺乏、湿疹、头皮屑过多、寄生虫感染等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收，缺乏时会导致神经兴奋性增高，引起夜间多汗、瘙痒等症状，导致宝宝出现不适感而出现摇头现象。补充维生素D是解决此问题的主要手段。可通过食物摄取或医生指导下的维生素D补充剂进行治疗。
2.锌缺乏
锌参与多种酶的合成，对机体生长发育有重要作用，缺锌会影响味觉和嗅觉，降低食欲，进而影响营养物质的吸收，可能导致夜间出汗增多，引起瘙痒，从而表现为摇头的症状。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等可纠正锌缺乏状态，改善相关症状。
3.湿疹
湿疹是由内在外多种因素相互作用引起的皮肤炎症反应，可能与遗传、环境、免疫系统异常有关，患者会出现丘疹、水疱、红肿、渗出等情况发生，当病情处于慢性期时，由于局部皮肤干燥、粗糙，可能会伴随瘙痒症状，导致宝宝出现夜间频繁摇头的现象。对于存在湿疹的患儿，可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物来缓解不适症状。
4.头皮屑过多
头皮屑过多可能是由真菌感染、洗发频率不当等原因导致的，这些原因会引起角质层代谢加快，产生大量死皮细胞，形成头皮屑，此时会对头皮造成刺激，引起瘙痒，导致宝宝出现夜间频繁摇头的情况。建议调整个人生活习惯，适当增加洗头次数，勤梳头，有利于减少头皮屑的产生。
5.寄生虫感染
若宝宝受到寄生虫感染，如蛔虫病，寄生虫产生的毒素以及机械刺激作用于神经系统，会导致神经功能紊乱，使宝宝出现头部瘙痒、睡眠不安稳等症状，从而出现夜间频繁摇头的现象。针对寄生虫感染，可以在医生指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药进行治疗。
日常生活中，家长应注意观察宝宝是否存在其他异常表现，如睡眠质量下降、头发稀疏等，必要时带孩子到医院做微量元素检测、血常规检查以确定具体的病因。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙和磷的吸收，缺乏时会导致神经兴奋性增高，引起夜间多汗、瘙痒等症状，导致宝宝出现不适感而出现摇头现象。补充维生素D是解决此问题的主要手段。可通过食物摄取或医生指导下的维生素D补充剂进行治疗。
2.锌缺乏
锌参与多种酶的合成，对机体生长发育有重要作用，缺锌会影响味觉和嗅觉，降低食欲，进而影响营养物质的吸收，可能导致夜间出汗增多，引起瘙痒，从而表现为摇头的症状。补锌制剂如赖氨葡锌颗粒、葡萄糖酸锌口服溶液等可纠正锌缺乏状态，改善相关症状。
3.湿疹
湿疹是由内在外多种因素相互作用引起的皮肤炎症反应，可能与遗传、环境、免疫系统异常有关，患者会出现丘疹、水疱、红肿、渗出等情况发生，当病情处于慢性期时，由于局部皮肤干燥、粗糙，可能会伴随瘙痒症状，导致宝宝出现夜间频繁摇头的现象。对于存在湿疹的患儿，可以使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物来缓解不适症状。
4.头皮屑过多
头皮屑过多可能是由真菌感染、洗发频率不当等原因导致的，这些原因会引起角质层代谢加快，产生大量死皮细胞，形成头皮屑，此时会对头皮造成刺激，引起瘙痒，导致宝宝出现夜间频繁摇头的情况。建议调整个人生活习惯，适当增加洗头次数，勤梳头，有利于减少头皮屑的产生。
5.寄生虫感染
若宝宝受到寄生虫感染，如蛔虫病，寄生虫产生的毒素以及机械刺激作用于神经系统，会导致神经功能紊乱，使宝宝出现头部瘙痒、睡眠不安稳等症状，从而出现夜间频繁摇头的现象。针对寄生虫感染，可以在医生指导下服用阿苯达唑片、盐酸左旋咪唑宝塔糖等驱虫药进行治疗。
日常生活中，家长应注意观察宝宝是否存在其他异常表现，如睡眠质量下降、头发稀疏等，必要时带孩子到医院做微量元素检测、血常规检查以确定具体的病因。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
维生素D滴剂
二妙丸
螺旋霉素片
