宝宝被吓到可以采取安抚宝宝、中药外敷、推拿疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.安抚宝宝
当宝宝受到惊吓时，家长应立即用温柔的声音和动作来安抚宝宝，给予安全感。此方法能够缓解因惊吓引起的焦虑不安情绪，进而减轻相关不适症状。
2.中药外敷
如果宝宝出现夜啼、失眠等症状，在医生指导下使用朱砂、龙骨等药物研磨成粉后均匀涂抹于肚脐部位，可起到安神定志的作用。上述药物具有镇静催眠的效果，能辅助改善由惊吓导致的相关不良反应。
3.推拿疗法
针对此类情况，建议由专业医师运用特定手法对宝宝背部脊柱两侧穴位进行按摩，如脾俞穴、肾俞穴等。中医认为背部正中线为督脉，两侧分别为足太阳膀胱经和足少阳胆经，通过刺激这些经络上的腧穴有助于平抑肝火、健脾和胃以及补益肾精，从而达到宁心安神目的。
4.针灸治疗
若患儿伴随有明显的烦躁不安、夜间哭闹等情况，则需要及时就医并配合医生进行针灸治疗，一般选取百会穴、印堂穴等穴位进行操作。上述穴位均属于头部要穴，能够起到醒脑开窍作用，对于缓解因惊吓引起的一系列不适症状有一定的帮助作用。
此外，日常生活中，家长还要注意观察宝宝的身体变化，定期带孩子体检，以便了解其生长发育状况。
1.安抚宝宝
当宝宝受到惊吓时，家长应立即用温柔的声音和动作来安抚宝宝，给予安全感。此方法能够缓解因惊吓引起的焦虑不安情绪，进而减轻相关不适症状。
2.中药外敷
如果宝宝出现夜啼、失眠等症状，在医生指导下使用朱砂、龙骨等药物研磨成粉后均匀涂抹于肚脐部位，可起到安神定志的作用。上述药物具有镇静催眠的效果，能辅助改善由惊吓导致的相关不良反应。
3.推拿疗法
针对此类情况，建议由专业医师运用特定手法对宝宝背部脊柱两侧穴位进行按摩，如脾俞穴、肾俞穴等。中医认为背部正中线为督脉，两侧分别为足太阳膀胱经和足少阳胆经，通过刺激这些经络上的腧穴有助于平抑肝火、健脾和胃以及补益肾精，从而达到宁心安神目的。
4.针灸治疗
若患儿伴随有明显的烦躁不安、夜间哭闹等情况，则需要及时就医并配合医生进行针灸治疗，一般选取百会穴、印堂穴等穴位进行操作。上述穴位均属于头部要穴，能够起到醒脑开窍作用，对于缓解因惊吓引起的一系列不适症状有一定的帮助作用。
此外，日常生活中，家长还要注意观察宝宝的身体变化，定期带孩子体检，以便了解其生长发育状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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