39问医生

九个月宝宝不长肉反而瘦怎么办

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
咨询
九个月宝宝不长肉反而瘦可以通过饮食调整、补充维生素D和钙、婴儿被动操、营养咨询、睡眠管理等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
首先需要调整孩子的饮食结构,保证每日摄入足够的能量和营养素。合理的饮食能够提供必要的热量和营养物质,促进生长发育,改善体重状况。
2.补充维生素D和钙
通过口服维生素D滴剂或强化食品来增加摄入量;同时注意户外活动以促进自身合成适量的维生素D。Vit D有助于肠道吸收Ca,对骨骼健康至关重要,在婴幼儿时期尤为重要。
3.婴儿被动操
每天按照指定顺序为孩子做一系列柔软运动如屈伸、左右摆动肢体等。被动操能够刺激神经系统发育及血液循环,并提高身体灵活性与协调性。
4.营养咨询
家长可带孩子到医院或相关机构接受专业医师指导,制定适合其年龄阶段且均衡膳食方案。营养咨询旨在纠正不良饮食习惯、优化营养素摄取比例,并针对个体差异给予个性化建议。
5.睡眠管理
建立规律作息时间表并创造良好睡眠环境,例如保持卧室安静黑暗且温度适宜。充足而高质量的睡眠对于儿童健康成长不可或缺,良好的睡眠习惯有助于促进新陈代谢及恢复体力。
此外,应密切监测孩子的生长曲线,如有持续下降趋势,应及时就医评估是否需要进一步的干预措施。
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2024-04-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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