大便稀腰疼多考虑是腹部受凉引起的，也可能与消化不良、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、腹部受凉
如果不注意自身保暖，容易受到寒气侵袭，从而出现腹痛、腰疼等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行缓解。
2、消化不良
长期暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，如果没有得到及时有效的治疗，随着病情的加重，可能会导致胃肠道的神经受到刺激，从而出现疼痛的情况。患者可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，能够起到缓解症状的作用，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。
3、急性胃肠炎
如果吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，常见的症状有胃痛、腹泻、发热等，随着病情的发展，可能会导致肠道菌群失调，从而出现大便稀、腰疼的情况。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物改善病情，能够起到抗炎的作用，如果病情比较严重，也可以积极配合医生通过手术切除病灶的方式进行处理。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡、直肠炎等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
五子衍宗丸(浓缩丸)
乳结泰胶囊
清热消炎宁胶囊
