长期喝黄芪红枣水一般是好的，但是要注意适量饮用。
黄芪和红枣都属于中药材，黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效，红枣具有补中益气、养血安神等功效。长期喝黄芪红枣水可以起到补气养血的作用，同时还可以改善气虚血亏引起的身体乏力、面色苍白、失眠多梦等症状。但是要注意适量饮用，如果长期过量饮用，可能会导致体内湿热，从而出现上火的情况。
黄芪红枣水虽然有很多好处，但是并不适合所有人群饮用，尤其是对黄芪和红枣过敏的人群，以免饮用后出现不适症状。另外，患者在饮用黄芪红枣水期间，要避免与辛辣刺激性食物同食，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免影响药效。如果饮用黄芪红枣水一段时间后，症状没有得到改善，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
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