铬元素的作用和危害，主要包括促进骨骼生长、改善心脏功能、提高免疫力、改善视力、预防癌症等。
1、促进骨骼生长
铬元素是人体必需的微量元素之一，可以促进骨骼的生长，还可以维持神经和肌肉的兴奋性。如果体内缺乏铬元素，可能会导致骨骼生长发育迟缓，出现身材矮小等情况。
2、改善心脏功能
铬元素可以提高心脏的收缩功能，还可以促进心脏的供血能力，在一定程度上可以改善心脏功能。如果存在心脏功能不全等方面的疾病，可能会出现胸闷、气短等症状。此时可以遵医嘱使用铬元素进行治疗。
3、提高免疫力
铬元素可以促进淋巴细胞的分化，还可以促进体内的免疫细胞的生成，在一定程度上可以提高身体的免疫力。
4、改善视力
铬元素可以促进视网膜细胞的代谢，还可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生成，在一定程度上可以改善视力。
5、预防癌症
铬元素是一种抗氧化剂，可以阻止人体内的自由基对正常细胞的损伤，也可以抑制癌细胞的生长，在一定程度上可以预防癌症。
建议患者在医生的指导下使用铬元素，以免出现过量补充的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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