罗汉果和陈皮一起泡水具有清肺利咽、化痰止咳、生津解渴、顺气消食、辅助降血压等功效作用。由于罗汉果和陈皮均为中药材，对于这些功效的发挥具有促进作用，因此建议咨询医生后进行使用。
1.清肺利咽
罗汉果具有润肺、清热的作用，而陈皮则能宣肺理气。两者合用可增强清肺利咽的功效。适用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症。
2.化痰止咳
罗汉果有润燥滑肠之效，陈皮则能燥湿化痰。二者配伍可加强化痰止咳的效果。可用于缓解咳嗽痰多、胸闷不畅等症状。
3.生津解渴
罗汉果含糖量高，能够补充人体所需的水分和能量，陈皮有一定的促进消化液分泌的作用，从而增进食欲。两者搭配可以起到一定的生津解渴效果。对于口干舌燥、食欲减退等症状有一定的改善作用。
4.顺气消食
罗汉果味甘性凉，入脾、胃二经，而陈皮归肺、脾二经，因此两者同用可调和脾胃、行气消滞。适用于缓解腹胀、嗳气等不适症状。
5.辅助降血压
罗汉果含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，其中钾元素有助于调节体内钠水平，维持血压稳定；陈皮中所含有的橙皮苷也有助于降低血压。长期适量饮用罗汉果陈皮茶可辅助控制血压。
需要注意的是，虽然罗汉果和陈皮一起泡水对身体有益，但不宜过量饮用以免引起肠胃不适。此外，由于罗汉果属性寒凉，所以体质虚寒者应慎用或避免长期大量食用。
1.清肺利咽
罗汉果具有润肺、清热的作用，而陈皮则能宣肺理气。两者合用可增强清肺利咽的功效。适用于治疗咽喉肿痛、声音嘶哑等症。
2.化痰止咳
罗汉果有润燥滑肠之效，陈皮则能燥湿化痰。二者配伍可加强化痰止咳的效果。可用于缓解咳嗽痰多、胸闷不畅等症状。
3.生津解渴
罗汉果含糖量高，能够补充人体所需的水分和能量，陈皮有一定的促进消化液分泌的作用，从而增进食欲。两者搭配可以起到一定的生津解渴效果。对于口干舌燥、食欲减退等症状有一定的改善作用。
4.顺气消食
罗汉果味甘性凉，入脾、胃二经，而陈皮归肺、脾二经，因此两者同用可调和脾胃、行气消滞。适用于缓解腹胀、嗳气等不适症状。
5.辅助降血压
罗汉果含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，其中钾元素有助于调节体内钠水平，维持血压稳定；陈皮中所含有的橙皮苷也有助于降低血压。长期适量饮用罗汉果陈皮茶可辅助控制血压。
需要注意的是，虽然罗汉果和陈皮一起泡水对身体有益，但不宜过量饮用以免引起肠胃不适。此外，由于罗汉果属性寒凉，所以体质虚寒者应慎用或避免长期大量食用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
