长期喝恒温水壶45度的水可能对身体比较好，但需定期清洗消毒。
45度接近人体正常体温，有助于促进新陈代谢和消化吸收。恒温水壶45度的水可以保持稳定的温度，避免因温度过高或过低对胃肠道造成刺激。长期饮用适宜的温水有助于维持身体内部环境的稳定，促进血液循环和新陈代谢。但若长期饮用过热或过冷的水可能会导致胃黏膜受损，影响消化功能。对于特定人群如老年人、胃肠道敏感者或患有胃病的人群，长期喝恒温水壶45度的水可能更为适宜。但需要注意的是，长时间保持同一温度可能会导致细菌滋生，因此应定期清洗和消毒恒温壶。
对于健康人群，在日常生活中可以适量饮用恒温水壶45度的水。但对于特殊人群如孕妇、婴幼儿等，则应咨询医生建议后进行饮用。同时，在日常生活中应注意保持饮食均衡和适量运动，以维护身体健康。
45度接近人体正常体温，有助于促进新陈代谢和消化吸收。恒温水壶45度的水可以保持稳定的温度，避免因温度过高或过低对胃肠道造成刺激。长期饮用适宜的温水有助于维持身体内部环境的稳定，促进血液循环和新陈代谢。但若长期饮用过热或过冷的水可能会导致胃黏膜受损，影响消化功能。对于特定人群如老年人、胃肠道敏感者或患有胃病的人群，长期喝恒温水壶45度的水可能更为适宜。但需要注意的是，长时间保持同一温度可能会导致细菌滋生，因此应定期清洗和消毒恒温壶。
对于健康人群，在日常生活中可以适量饮用恒温水壶45度的水。但对于特殊人群如孕妇、婴幼儿等，则应咨询医生建议后进行饮用。同时，在日常生活中应注意保持饮食均衡和适量运动，以维护身体健康。
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