西柚干具有补充营养、润肠通便、增强食欲、辅助降血压、促进消化等功效与作用,其食用禁忌主要是对于西柚干过敏者禁用。
1、补充营养
西柚干中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、叶酸、钾、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。
2、润肠通便
西柚干中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
3、增强食欲
西柚干中含有丰富的维生素C、有机酸等营养物质,适量食用可以促进胃酸的分泌,有利于食物的消化与吸收,具有增强食欲的功效。
4、辅助降血压
西柚干中含有丰富的钾、钙等营养物质,钾、钙等营养物质可以维持体内的电解质平衡,进而促进体内钠元素的排出,有利于辅助控制血压水平。
5、促进消化
西柚干中含有丰富的有机酸,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。便秘的人群可以适量食用西柚干,有利于改善便秘的情况。
西柚干属于一种食物,不具有药物作用,也不具有其他的功效与作用,因此,西柚干一般没有禁忌食用。但对于西柚干过敏者应禁止食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,西柚干中的糖分含量较高,糖尿病患者应避免过量食用,以免引起血糖升高的情况。如果食用西柚干后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。