赶黄草枸杞泡水喝具有清肝利胆、补益肝肾、明目、养血生津的功效，适量饮用可以辅助提高免疫力。由于赶黄草和枸杞均为中药材，对于赶黄草枸杞的功效作用若有任何疑问或需要长期大量饮用，建议咨询医生。
1.清肝利胆
赶黄草具有清热解毒的作用，而枸杞能够滋养肝脏和肾脏。两者合用可以起到清肝利胆的效果。对于肝胆湿热引起的口苦、恶心等症状有一定的缓解作用。可将适量的赶黄草和枸杞加入温水中浸泡饮用。
2.补益肝肾
由于赶黄草有活血化瘀的功效，而枸杞性平味甘入肝经，能滋阴补肾。二者配伍有助于改善因气血不畅导致的头晕乏力现象。适用于肝肾亏损所致的腰膝酸软、失眠多梦等不适症状。可在医生指导下长期服用。
3.明目
因为枸杞子归肝经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，而赶黄草具有疏风散热的功效，两者搭配在一起泡茶饮用，有利于促进眼睛部位的新陈代谢，从而达到明目的效果。适当用眼过度引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。建议患者平时注意休息，避免长时间熬夜。
4.养血生津
枸杞中的营养物质能够增强机体免疫功能，而赶黄草中含有的多种微量元素及矿物质元素也对身体有益处，两者共同发挥作用时，可有效补充人体所需营养成分。对于体质虚弱、气血不足者而言，适当饮用此茶饮可辅助改善上述情况。但需注意不宜过量食用以防上火。
5.提高免疫力
枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素，这些营养素是维持机体正常生理活动所必需的物质基础，因此具有提高机体免疫力的作用。免疫力低下的患者可以通过进食枸杞来改善病情。日常生活中还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。
需要注意的是，虽然赶黄草枸杞泡水喝对人体健康有益，但由于个体差异，仍需遵医嘱进行合理用药。此外，对于存在高血压、心脏病等慢性疾病的人群，应在医师指导下调整剂量或停用。
1.清肝利胆
赶黄草具有清热解毒的作用，而枸杞能够滋养肝脏和肾脏。两者合用可以起到清肝利胆的效果。对于肝胆湿热引起的口苦、恶心等症状有一定的缓解作用。可将适量的赶黄草和枸杞加入温水中浸泡饮用。
2.补益肝肾
由于赶黄草有活血化瘀的功效，而枸杞性平味甘入肝经，能滋阴补肾。二者配伍有助于改善因气血不畅导致的头晕乏力现象。适用于肝肾亏损所致的腰膝酸软、失眠多梦等不适症状。可在医生指导下长期服用。
3.明目
因为枸杞子归肝经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，而赶黄草具有疏风散热的功效，两者搭配在一起泡茶饮用，有利于促进眼睛部位的新陈代谢，从而达到明目的效果。适当用眼过度引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。建议患者平时注意休息，避免长时间熬夜。
4.养血生津
枸杞中的营养物质能够增强机体免疫功能，而赶黄草中含有的多种微量元素及矿物质元素也对身体有益处，两者共同发挥作用时，可有效补充人体所需营养成分。对于体质虚弱、气血不足者而言，适当饮用此茶饮可辅助改善上述情况。但需注意不宜过量食用以防上火。
5.提高免疫力
枸杞中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种维生素，这些营养素是维持机体正常生理活动所必需的物质基础，因此具有提高机体免疫力的作用。免疫力低下的患者可以通过进食枸杞来改善病情。日常生活中还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。
需要注意的是，虽然赶黄草枸杞泡水喝对人体健康有益，但由于个体差异，仍需遵医嘱进行合理用药。此外，对于存在高血压、心脏病等慢性疾病的人群，应在医师指导下调整剂量或停用。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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