黄精加蜂蜜可以起到润肺止咳、补脾益胃、生津止渴等功效，可以用于改善脾胃虚弱、肺虚燥咳、肾虚精亏等病症，吃法一般是直接食用，也可以加入水中饮用。
1、润肺止咳
黄精具有补脾益气、滋肾填精的功效，而蜂蜜具有润肺止咳的功效。两者一起食用，可以起到润肺止咳的功效，能够改善脾胃虚弱引起的不适症状，同时还具有提高身体免疫力的作用。
2、补脾益胃
黄精具有补脾益胃的功效，而蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳的功效。两者一起食用，可以起到补脾益胃的作用，能够改善脾胃虚弱引起的不适症状，同时还具有缓解腹痛的作用。
3、生津止渴
黄精具有生津止渴的功效，而蜂蜜具有润肺止咳的功效。两者一起食用，可以起到生津止渴的作用，能够改善肺虚燥咳引起的不适症状，同时还具有缓解疲劳的作用。
除此之外，还具有滋阴补肾、润肺止咳等功效。但要注意食补不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，建议及时就医治疗，以免耽误病情。
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