干活时左后背疼，休息会就好可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘突出、胸椎小关节紊乱、心脏疾病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肌肉劳损
肌肉劳损多由长时间重复性活动引起，导致局部乳酸堆积过多，从而出现疼痛的情况。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期过度劳累引起的背部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，进而产生疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根，会导致腰部以及下肢放射性疼痛的症状发生。当突出物刺激左侧神经根时，就会诱发左侧后背疼痛的现象。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来改善病情。
4.胸椎小关节紊乱
胸椎小关节紊乱是指胸椎的小关节错位，此时可能会刺激周围的韧带、关节囊，从而引发疼痛。针对胸椎小关节紊乱，通常需要通过手法复位的方式来进行矫正。
5.心脏疾病
如果存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，则容易使心肌缺血缺氧，从而引起胸痛的症状。若是急性发作期，应立即舌下含服硝酸甘油缓解。
建议定期进行体检，包括X光检查、MRI扫描或血液检测，以监测任何潜在的健康问题。同时注意保持良好的姿势和体重，有助于减少背部负担。
1.肌肉劳损
肌肉劳损多由长时间重复性活动引起，导致局部乳酸堆积过多，从而出现疼痛的情况。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.肌筋膜炎
肌筋膜炎是由于长期过度劳累引起的背部软组织无菌性炎症，炎症因子刺激周围神经，进而产生疼痛感。患者可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛处理，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根，会导致腰部以及下肢放射性疼痛的症状发生。当突出物刺激左侧神经根时，就会诱发左侧后背疼痛的现象。对于轻度的腰椎间盘突出症，可以通过牵引疗法来改善病情。
4.胸椎小关节紊乱
胸椎小关节紊乱是指胸椎的小关节错位，此时可能会刺激周围的韧带、关节囊，从而引发疼痛。针对胸椎小关节紊乱，通常需要通过手法复位的方式来进行矫正。
5.心脏疾病
如果存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，则容易使心肌缺血缺氧，从而引起胸痛的症状。若是急性发作期，应立即舌下含服硝酸甘油缓解。
建议定期进行体检，包括X光检查、MRI扫描或血液检测，以监测任何潜在的健康问题。同时注意保持良好的姿势和体重，有助于减少背部负担。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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