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长期熬夜会造成植物神经功能紊乱吗？
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
长期熬夜可能会引起植物神经功能紊乱。
长期熬夜会打乱生物钟节律，导致睡眠不足，机体处于持续的压力状态，从而影响植物神经系统的正常功能。该系统调节内脏器官、血管、腺体等组织的活动，维持生命基本活动，如心跳、消化、呼吸等。
除了长期熬夜外，过度的精神压力、慢性疾病或某些药物副作用都可能导致植物神经功能紊乱。
为了维护植物神经系统健康，应避免长时间熬夜，并注意均衡饮食、规律运动和适当放松心情。若症状持续不缓解，建议寻求专业医疗帮助。