小儿入睡后阵发性咳嗽可以考虑采取蒸汽吸入、调整体位、咳嗽抑制剂、抗组胺药、支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素、夜间定时体位引流等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入盆中，然后让患者面部对着升起的蒸气呼吸来实现。每次15-20分钟，每日数次。热蒸汽能够湿润呼吸道、缓解局部炎症及分泌物积聚，从而减轻咳嗽症状。
2.调整体位
改变患儿睡眠时头部抬高的角度，通常建议使用枕头高度约为3-4厘米的高度。这样做有助于促进夜间痰液排出，减少因体位不当引起的呛咳现象发生。
3.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂如右美沙芬可按医嘱给予适量口服。这类药物能有效控制干咳，改善夜间休息质量；但需注意不宜长期大量使用以防成瘾或其他潜在风险。
4.抗组胺药
抗组胺药如氯雷他定可通过口服给药，剂量依医嘱而定。此类药物具有一定的镇静作用，对于过敏反应引发的夜间阵发性干咳有较好的止咳效果。
5.支气管扩张剂
支气管扩张剂包括沙丁胺醇和异丙托溴铵，可根据医师处方选择合适产品并按时服用。这些药物能够舒张气道平滑肌、缓解支气管痉挛状态，对哮喘、慢性阻塞性肺病等相关病症所致的持续性干咳有一定缓解作用。
日常生活中，家长还要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。同时，均衡饮食，保证充足睡眠，有利于提高免疫力，辅助疾病的恢复。
1.蒸汽吸入
通过将热水倒入盆中，然后让患者面部对着升起的蒸气呼吸来实现。每次15-20分钟，每日数次。热蒸汽能够湿润呼吸道、缓解局部炎症及分泌物积聚，从而减轻咳嗽症状。
2.调整体位
改变患儿睡眠时头部抬高的角度，通常建议使用枕头高度约为3-4厘米的高度。这样做有助于促进夜间痰液排出，减少因体位不当引起的呛咳现象发生。
3.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂如右美沙芬可按医嘱给予适量口服。这类药物能有效控制干咳，改善夜间休息质量；但需注意不宜长期大量使用以防成瘾或其他潜在风险。
4.抗组胺药
抗组胺药如氯雷他定可通过口服给药，剂量依医嘱而定。此类药物具有一定的镇静作用，对于过敏反应引发的夜间阵发性干咳有较好的止咳效果。
5.支气管扩张剂
支气管扩张剂包括沙丁胺醇和异丙托溴铵，可根据医师处方选择合适产品并按时服用。这些药物能够舒张气道平滑肌、缓解支气管痉挛状态，对哮喘、慢性阻塞性肺病等相关病症所致的持续性干咳有一定缓解作用。
日常生活中，家长还要注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，如花粉、尘螨等。同时，均衡饮食，保证充足睡眠，有利于提高免疫力，辅助疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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