左侧腹部下方靠近盆骨的位置摸着有长条硬块多考虑是便秘引起的，也可能是皮下脂肪瘤、腹股沟疝、盆腔炎、卵巢囊肿等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、便秘
若是患者长期不良的排便习惯，可能会导致大便在肠道内堆积，出现大便干结、排便费力等症状。建议患者改变不良的排便习惯，保持良好的生活习惯，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、皮下脂肪瘤
如果患者长期食用过多油腻的食物，可能会使脂肪堆积，从而诱发皮下脂肪瘤，会出现单个或多个局限性肿块的情况。如果脂肪瘤体积较小，患者可以遵医嘱定期复查，不用特殊治疗。如果脂肪瘤体积较大，可以通过脂肪抽吸术进行治疗。
3、腹股沟疝
若是患者腹壁先天发育异常或者是腹腔内压力异常就可能会导致腹股沟疝，会出现腹股沟区肿块、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过无张力疝修补术治疗。
4、盆腔炎
如果患者平时不注意个人卫生，可能会导致细菌上行诱发盆腔炎，会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、异常阴道出血等症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行改善，还要注意个人卫生，勤换内裤。
5、卵巢囊肿
若是患者长期食用含激素的食物或者是服用激素类的药物，可能会导致卵巢细胞异常增生，诱发卵巢囊肿，会出现腹部疼痛、性交痛、下腹部坠胀感等不适症状。患者可遵医嘱口服桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊等药物进行改善，必要时可以通过卵巢囊肿剥除术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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